岩盤浴からでる赤外線の効果

岩盤浴では赤外線が放射され、サウナに比べてその効果も高いと言われています。
実際には以下の効果があるとされています。

・ 遠赤外線は物質に対して浸透性があるため、血管を拡張し、身体の新陳代謝を高めます。

・ 遠赤外線は体の奥深くまで浸透し、内側で熱を発し身体を芯から温めることができ、皮下組織、毛細血管に働きかけ、自然治癒力を高める効果をもたらすと言われています。

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